Thông tin chung viên uống Fucoidan Okinawa

Thông tin chung viên uống Fucoidan Okinawa

Fucoidan là thuốc gì?

Nhìn chung, các sản phẩm viên uống Fucoidan Okinawa đều sử dụng nguyên liệu tảo nâu Okinawa Mozuku có nguồn gốc từ vùng nước sạch của biển Okinawa, nằm ở phía nam Nhật Bản. Vùng biển này được biết đến với nước biển trong xanh và không chứa các chất gây ô nhiễm.

Tảo nâu Mozuku được biết đến với hàm lượng fucoidan cao nhất trong tất cả các loại tảo. Fucoidan là một loại polysaccharide có nhiều ứng dụng trong lĩnh vực điều trị ung thư, ngăn tế bào ung thư phát triển và lây lan sang các bộ phận khác trong cơ thể.

Sau khi được lựa chọn cẩn thận, tảo nâu Mozuku sẽ được đưa vào quy trình sản xuất hiện đại của Kanehide Bio. Quy trình này bao gồm các bước chiết tách theo trọng lượng phân tử và siêu lọc để tạo ra fucoidan có độ tinh khiết và chất lượng cao. Điều này đảm bảo rằng thành phẩm cuối cùng có thể mang lại tối đa lợi ích cho sức khỏe của người tiêu dùng.

Góc giải đáp: Sản phẩm viên uống Fucoidan Okinawa Nhật Bản có mấy loại? 1
Viên uống Fucoidan Okinawa Nhật Bản có chiết xuất từ tảo nâu

Công dụng của Fucoidan

  • Ngăn chặn sự phát triển ung thư: Fucoidan có chất chiết xuất từ tảo nâu, đã được nghiên cứu và chứng minh có khả năng tác động đến sự phát triển của các tế bào gây ung thư. Chất này tạo phản ứng làm ức chế sự hình thành mạch máu xung quanh tế bào xấu, ngăn chúng không nhận được oxy và dinh dưỡng. Từ đó, tế bào xấu không thể phát triển và lây lan sang các cơ quan khác.
  • Tăng cường sức đề kháng: Thành phần tảo nâu trong Fucoidan chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng. Tảo nâu cung cấp dồi dào chất chống oxy hóa, giúp trung hòa các gốc tự do trong cơ thể. Điều này bảo vệ các tế bào trong cơ thể luôn khỏe mạnh, tăng cường khả năng đề kháng, nâng cao thể trạng và chống lại sự xâm nhập của các tác nhân gây hại.
  • Giảm tác dụng phụ của hóa xạ trị: Hóa xạ trị là một phương pháp phổ biến trong điều trị ung thư hiện nay và gây tác dụng phụ đến sức khỏe của người bệnh. Fucoidan được chứng minh có thể cải thiện hệ thống miễn dịch để đáp ứng tốt với phương pháp điều trị này. Đồng thời, sản phẩm giúp giảm độc tính của hóa trị và xạ trị, mang lại sự dễ chịu hơn cho người bệnh.
  • Bảo vệ gan và lọc độc tố: Một lợi ích sức khỏe khác của Fucoidan là khả năng thanh lọc độc tố và giải trừ các yếu tố kim loại nặng. Từ đó, hỗ trợ giảm áp lực thải độc của gan, bảo vệ tế bào gan trước các chất tác nhân gây hại và ngăn chặn quá trình xơ gan.

Okinawa Fucoidan thường được khuyến cáo cho người từ 18 tuổi trở lên, đặc biệt là những người có hệ miễn dịch suy giảm, đang trong quá trình điều trị ung thư, người đang mắc các vấn đề về xương khớp.

Góc giải đáp: Sản phẩm viên uống Fucoidan Okinawa Nhật Bản có mấy loại? 2
Sản phẩm được sử dụng để hỗ trợ tăng cường sức khỏe

Fucoidan Okinawa Nhật Bản có mấy loại?

Okinawa Fucoidan 150 viên (Fucoidan đỏ)

Xuất xứ

Fucoidan Kanehide Bio được sản xuất bởi công ty Kanehide Bio – một tên tuổi uy tín trong ngành công nghiệp dược phẩm và thực phẩm chức năng tại Okinawa, Nhật Bản. Công ty này đã đạt được sự tín nhiệm của hàng triệu người tiêu dùng trên khắp thế giới nhờ vào cam kết về chất lượng và chất lượng của sản phẩm.

Một trong những điểm đặc biệt của Fucoidan Kanehide Bio là sản phẩm đã được cấp bằng sáng chế bởi Viện Quốc Gia Khoa Học Công Nghiệp và Công Nghệ (AIST) của Tokyo, Nhật Bản. Điều này là minh chứng cho sự công nhận về giá trị của sản phẩm trong lĩnh vực y học và nghiên cứu khoa học.

Đặc điểm sản phẩm

  • Mỗi hộp bao gồm 150 viên.
  • Hàm lượng fucoidan mỗi viên là 167mg.

Thành phần

Trong 3 viên nang của Okinawa Fucoidan Kanehide Bio (Fucoidan Đỏ) chứa:

  • Fucoidan: 705mg;
  • HPMC: 30mg;
  • Protein: 0,015g;
  • Carbohydrate: 0,52g;
  • Sodium: 25,4mg;
  • I-ốt: 4,7mg.

Công dụng

  • Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị mọi loại ung thư và bất kỳ giai đoạn nào của bệnh.
  • Nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể.
  • Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý như: Xơ vữa động mạch, rối loạn lipid huyết và tăng huyết áp.

Đối tượng sử dụng

  • Phù hợp với mọi đối tượng.
  • Cần tham khảo ý kiến từ bác sĩ trước khi dùng cho trẻ dưới 3 tuổi.

Hướng dẫn sử dụng

  • Phòng bệnh: 2 viên/ngày.
  • Uống với nước ấm. Uống trước ăn.
Góc giải đáp: Sản phẩm viên uống Fucoidan Okinawa Nhật Bản có mấy loại? 3
Sản phẩm có thể hỗ trợ điều trị rối loạn mỡ máu

Okinawa Fucoidan Kanehide Bio180 viên (Fucoidan xanh)

Okinawa Fucoidan Kanehide Bio xanh được sản xuất bởi tập đoàn Kanehide Bio tại Nhật Bản. Đây là một sản phẩm fucoidan được nhiều người yêu thích bởi giá thành rẻ hơn nhưng vẫn giữ được các công dụng của fucoidan.

Đặc điểm sản phẩm

  • Mỗi hộp gồm 180 viên.
  • Hàm lượng fucoidan mỗi viên là 235mg.

Thành phần

Trong 3 viên nang của Okinawa Fucoidan Kanehide Bio xanh chứa:

  • Fucoidan: 705mg;
  • Protein: 0,01g;
  • Fat: 0,005g;
  • Carbohydrate: 1,65g;
  • Sodium: 5,5mg;

Công dụng

  • Tăng cường sức khỏe và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể: Fucoidan Okinawa chứa các hợp chất có khả năng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Điều này có nghĩa là sản phẩm giúp cơ thể bạn trở nên mạnh mẽ hơn trong việc chống lại các bệnh tật và tác nhân gây hại từ môi trường.
  • Hỗ trợ điều trị ung thư: Fucoidan Okinawa có khả năng hoạt hóa quá trình tự chết ở tế bào ung thư. Điều này ức chế sự nhân lên của tế bào ung thư, ngăn chặn sự phát triển và lan rộng của chúng.
  • Hỗ trợ điều trị bệnh lý tim mạch: Ngoài việc hỗ trợ điều trị ung thư, Fucoidan Okinawa còn có lợi ích trong việc phòng ngừa và điều trị các bệnh lý tim mạch như rối loạn lipid máu, xơ vữa động mạch và tăng huyết áp.

Đối tượng sử dụng

  • Người đang mắc ung thư.
  • Người muốn phòng ngừa ung thư.

Hướng dẫn sử dụng

  • Đối với người đang trong quá trình điều trị ung thư, nên uống 6 viên/ngày, chia làm 2 lần. Điều này hỗ trợ làm giảm tác dụng phụ của thuốc hóa trị hay xạ trị.
  • Đối với người muốn bồi bổ và tăng cường hệ miễn dịch, nên uống 2 viên/ngày.
Góc giải đáp: Sản phẩm viên uống Fucoidan Okinawa Nhật Bản có mấy loại? 4
Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch

Okinawa Fucoidan Gold (Fucoidan vàng)

Xuất xứ

Tương tự, Okinawa Fucoidan Gold cũng được sản xuất bởi tập đoàn Kanehide Bio tại Nhật Bản và được cấp bằng sáng chế của AIST.

Đặc điểm sản phẩm

  • Mỗi hộp bao gồm 150 viên uống.
  • Mỗi viên chứa 200mg hàm lượng fucoidan.

Thành phần

  • Chiết xuất rong nâu Mozuku (Fucoidan): 200mg;
  • Nannochloropsis (EPA): 80mg;
  • Aurantiochytrium (DHA): 12,3mg;

Công dụng

  • Hỗ trợ tăng cường sức khỏe.
  • Giúp hoạt hóa quá trình tự chết của tế bào ung thư: Một trong những công dụng quan trọng là khả năng ức chế sự nhân lên của tế bào ung thư.
  • Góp phần giúp ức chế hình thành mạch máu mới. Từ đó, ngăn chặn nguồn nuôi dưỡng khối u.
  • Giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Điều này có thể giúp ngăn chặn sự suy mòn của khối cơ và duy trì sức khỏe tổng thể.
  • Hỗ trợ bảo vệ niêm mạc của dạ dày và tá tràng, đồng thời hỗ trợ trong việc điều trị viêm loét dạ dày và tá tràng.

Đối tượng sử dụng

  • Người đang mắc ung thư hoặc có nguy cơ mắc ung thư cao cần hỗ trợ điều trị.
  • Đối tượng muốn nâng cao chức năng miễn dịch của cơ thể.

Hướng dẫn sử dụng

  • Sử dụng bằng đường uống. 
  • Người đang trong quá trình điều trị ung thư uống 5 viên/ngày và chia thành 2 lần. 
  • Người muốn bồi bổ, tăng cường hệ miễn dịch nên uống 2 viên/ngày.
Góc giải đáp: Sản phẩm viên uống Fucoidan Okinawa Nhật Bản có mấy loại? 5
Hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày

Tác dụng của đông trùng hạ thảo là gì? Cách sử dụng, liều dùng

Tác dụng của đông trùng hạ thảo là gì? Cách sử dụng, liều dùng

Đông trùng hạ thảo là gì?

Đông trùng hạ thảo tên tiếng Anh còn được gọi là Cordyceps là một loại nấm ký sinh thuộc họ nấm túi đã được sử dụng trong y học Trung Quốc hơn 1.500 năm. Nấm ký sinh được phát triển trên ấu trùng của con sâu non (sâu bướm).

Thông thường vào mùa đông, nấm Cordyceps sẽ có cơ hội xâm nhập và ký sinh trên các loài sâu bọ thuộc chi Hepialus gọi là đông trùng. Còn vào mùa hè, loại nấm này sẽ lấy tất cả các chất dinh dưỡng có trong sâu bướm để có thể phát triển và nảy mầm thành những nhánh thân dài gọi là hạ thảo. Do đó, loại nấm này mới có tên là đông trùng hạ thảo.

Đông trùng hạ thảo là loại nấm ký sinh được phát triển trên ấu trùng của sâu bọ
Đông trùng hạ thảo là loại nấm ký sinh được phát triển trên ấu trùng của sâu bọ (Nguồn: Internet)

Từ sự phát triển từ mùa đông sang mùa hè của loại nấm mà loại dược liệu này có tên là đông trùng hạ thảo. Hiện nay, ở nhiều quốc gia trên thế giới, đông trùng hạ thảo đã được nuôi trồng theo mô tuýp công nghiệp.

Tác dụng của đông trùng hạ thảo

Với hơn 17 loại acid amin khác nhau cùng các vitamin A, C, B12 và hàm lượng lớn lipid mà ngày nay đông trùng hạ thảo đã được ứng dụng trong việc bảo vệ sức khoẻ. Trong y học cổ truyền, đông trùng là loại dược liệu có tính ấm, vị ngọt, giúp bổ thận, tráng dương, bổ phổi,… 

Nâng cao sức khỏe thể chất

Khi cơ thể được sản xuất các phân tử ATP hay còn được gọi là adenosine triphosphate thì sẽ giúp tăng cường khả năng trao đổi chất và chuyển hóa năng lượng. Đông trùng hạ thảo là một trong những loại dược liệu giúp cơ thể sản sinh được phân tử ATP. Nhờ đó, quá trình tập luyện thể thao sẽ được tăng năng suất và hiệu quả hơn. 

Giảm mệt mỏi

Đông trùng hạ thảo với nhiều hàm lượng vitamin cùng nguyên tố selen có tác dụng phục hồi nhanh chóng các triệu chứng mệt mỏi. Đồng thời, đông trùng hạ thảo còn có khả năng tiêu diệt các loại virus, giảm tình trạng đau nhức, tê bì chân tay.

Chống lão hóa

Quá trình lão hóa sẽ được diễn ra nhanh chóng khi bước vào độ tuổi 30. Khi mà các tế bào đang dần bị thoái hóa và được biểu hiện rõ trên da và mái tóc. Với tác dụng chống lại các gốc tăng do, giảm các phản ứng oxy hóa trong cơ thể, đông trùng hạ thảo giúp người lớn tuổi tăng cường sức khỏe, tăng ham muốn tình dục và cải thiện làn da, mái tóc. 

Tăng cường hệ miễn dịch

Chức năng miễn dịch cơ thể sẽ bị suy yếu khi bị mệt mỏi hoặc về già. Hệ miễn dịch tốt giúp cơ thể tránh xa các loại bệnh truyền nhiễm, bệnh hô hấp mãn tính. Được biết đông trùng hạ thảo có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch bằng việc tăng số lượng bạch cầu, tế bào T-helper và tế bào NK.

Tăng cường trí nhớ não bộ

Với các hoạt chất như cordycepin, adenosine, D-mannitol, Polysaccharide có trong đông trùng hạ thảo có tác dụng rất tốt trong hệ thần kinh và tim mạch. Đặc biệt các hợp chất trên còn tác dụng an thần, giảm căng thẳng và trì sự tỉnh tảo.

Theo nghiên cứu của các nhà nghiên cứu tại Đại học Nottingham (NaturalNews) đã phát hiện được đông trùng hạ thảo có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh ung thư. Nhờ các vào các hoạt chất như cordycepin, polysaccharide,…. Đây là những hợp chất giúp giảm quá trình di căn qua máu của các tế bào Ung thư như ung thư máu, ung thư não, phổi, ung thư bướu. Ngoài ra với hợp chất polysaccharides thì đông trùng hạ thảo còn có tác dụng an thần và giảm các cơn đau từ căn bệnh ung thư.

Điều trị bệnh tiểu đường

Khi chỉ số HbA1c lớn hơn 6.5% thì cơ thể có nguy cơ bị mắc bệnh tiểu đường. Được biết trong đông trùng hạ thảo có chứa hàm lượng cao Selen nên có tác dụng giảm HbA1C xuống mức thấp, chức năng chuyển hóa oxy và glucose trong cơ thể sẽ diễn ra bình thường.

Bên cạnh đó, đông trùng còn có tác dụng tăng cường khả năng sản xuất của insulin, giúp điều hòa lượng máu và duy trì đường huyết, bảo vệ tế bào beta trong tuyến tụy và kiểm soát đường huyết hiệu quả.

Điều trị bệnh thận mãn tính

Thận có thể bị tổn thương bởi các loại thuốc kháng sinh, thuốc chống thấp cyclosporin A. Với khả năng chống viêm từ đông trùng hạ thảo mà thận có thể được bảo vệ và giảm khả năng suy thận mãn tính. 

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo có thể dụng bằng cách làm trà để uống hằng ngày, sử dụng viên uống, bột uống,… Hoặc có thể dùng ngâm rượu. Với những người vừa mới sử dụng đông trùng hạ thảo thì có thể sử dụng đông trùng nấu cháo, hầm chung với thịt gà, thịt vịt. Tùy vào nhu cầu và sở thích từng người mà cách dùng đông trùng phù hợp.

Ai không nên dùng đông trùng hạ thảo?

Mặc dù đông trùng hạ thảo có nhiều tác dụng về sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng. Phụ nữ đang cho con bú hay đang trong thời kỳ mang thai, hành kinh, trẻ nhỏ dưới 13 tuổi thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Với những ai có tiền sử Dị ứng với nấm mốc hay men thì cũng nên cân nhắc trước khi sử dụng. 

Tác hại của đông trùng hạ thảo khi sử dụng sai cách

Bất kỳ loại dược liệu nào cũng nên cần được sử dụng đúng cách và phù hợp với tình trạng cơ thể. Nếu sử dụng quá mức thì dược liệu này vẫn mang lại một số tác hại như đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn, táo bón,… Nếu gặp bất kỳ triệu chứng trên bạn nên tìm ngay đến cơ sở hoặc trạm y tế gần nhất để được thăm khám và chữa trị kịp thời. 

Một số lưu ý khi sử dụng

Sau khi hiểu rõ về những tác dụng và tác hại khi sử dụng đông trùng hạ thảo sai cách, người đọc cũng cần quan tâm đến một số lưu ý sau để sử dụng đông trùng hạ thảo hiệu quả hơn. 

  • Không nên dùng đông trùng khi chưa được 13 tuổi hoặc phụ nữ đang mang thai, thời kỳ kinh nguyệt.
  • Vì đông trùng hạ thảo có tính nóng nên hạn chế dùng thêm đồ cay nóng trong quá trình dùng đông trùng. 
  • Với những ai mắc các bệnh tự miễn dịch như viêm khớp dạng thấp, lupus,…thì không nên dùng đông trùng hạ thảo.
  • Hoạt chất trong đông trùng hạ thảo có tác dụng làm tăng cơ chảy máu với những người có rối loạn đông máu.
  • Khi nấu đông trùng hạ thảo không nên cho quá nhiều và không hầm quá hơn 2 giờ.

Câu hỏi thường gặp:

Có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không?

Đông trùng hạ thảo có thể dùng hằng ngày. Tuy nhiên, liều lượng mỗi ngày cần được định mức và sử dụng với lượng vừa phải. 

Uống đông trùng hạ thảo bao lâu thì có tác dụng?

Thời gian uống để mang lại hiệu quả thường sẽ từ 3-4 tháng. Đặc biệt là nên uống đông trùng hạ thảo trước khi ăn 30 – 45 phút.

Tác dụng của đông trùng hạ thảo với phụ nữ

Đông trùng hạ thảo có nhiều tác dụng trong việc cải thiện vóc dáng, nâng cao thể chất và phòng ngừa các bệnh Ung thư đối với phụ nữ.

14 tác dụng của Omega 3 có thể bạn chưa biết!

Omega 3 là chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, mang tới rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng Japanshopdn tìm hiểu những tác dụng của Omega 3 đối với sức khỏe con người thông qua bài viết bên dưới nhé

I. Omega 3 là gì?

1. Định nghĩa 

Omega 3 là chất béo quan trọng hiện diện khắp cơ thể, giúp cơ thể hoạt động một cách khỏe mạnh. Bên cạnh đó, omega 3 còn là nguồn cung cấp năng lượng cho não, phổi, tim, đảm bảo cho hoạt động của mạch máu và hệ miễn dịch được diễn ra bình thường.

Tuy nhiên, cơ thể chúng ta không thể tự cung cấp, tổng hợp Omega 3 mà phải lấy từ nguồn thực phẩm có trong chế độ ăn hằng ngày như: cá thu, cá hồi, hạt chia, dầu gan cá tuyết, dầu gan cá mập, hàu, cá mòi, quả óc chó, đậu nành…

2. Omega 3 có bao nhiêu loại? 

Omega 3 có 3 loại quan trọng là  ALA (acid alpha-linolenic), DHA (acid docosahexaenoic) và EPA (acid eicosapentaenoic).

ALA: Là loại omega 3 phổ biến nhất trong cơ thể giúp chuyển hoá các chất dinh dưỡng thành năng lượng; có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ. Ngoài ra, cơ thể cũng có thể chuyển đổi một số ALA thành EPA và sau đó thành DHA

DHA: Đây là thành phần rất quan trọng trong sự phát triển của da, trí não và mắt. DHA chiếm ¼ lượng chất béo trong hệ thần kinh trung ương, đặc biệt là trong chất xám và võng mạc mắt. 

EPA: Đây là loại omega 3 có nhiều trong thịt của cá nước lạnh, bao gồm cá thu, cá trích, cá ngừ,… EPA có thể hoạt động như một chất nền giúp tổng hợp các hợp chất prostaglandin, ức chế tạo các tiểu cầu nhằm làm giảm viêm và ngăn ngừa chứng huyết khối.

II. 14  tác dụng của Omega 3

1. Hỗ trợ tim mạch

Omega 3 có tác dụng giảm nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch thông qua các yếu tố bao gồm: giảm mức chất béo trung tính, giảm tốc độ phát triển của các mảng xơ vữa động mạch nhờ đặc tính chống viêm và làm hạ huyết áp.

Một nghiên cứu theo dõi 11.000 người dùng khi kết hợp EPA và DHA, sử dụng mỗi ngày trong 3,5 năm đã giảm 25% các cơn đau tim và giảm 45% nguy cơ đột tử. 

Việc kết hợp dầu cá omega-3 với các thực phẩm hỗ trợ tim mạch giúp làm tăng khả năng giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, cholesterol và triglyceride máu cho người mắc bệnh cực kỳ hiệu quả.

2. Giảm mỡ trong gan

Tìm hiểu về tác dụng của Omega được biết, bổ sung Omega giúp làm giảm lượng mỡ có trong gan.

Một số nghiên cứu cho thấy, thường xuyên bổ sung Omega trong chế độ ăn uống hằng ngày được xem là một lựa chọn tốt để tránh tình trạng gan nhiễm mớ. Kết Những nghiên cứu cho thấy rằng việc bổ sung omega 3 trong chế độ ăn uống được xem như là một lựa chọn khả thi và hiệu quả để giảm mỡ trong gan. Kết luận đó luận đó được đưa ra nhờ vào việc giảm mức chất béo trong tính, đồng thời làm tăng mức cholesterol HDL tốt.

3. Nâng cao chất lượng giấc ngủ

Omega 3 chiếm một phần lớn chất béo trong tuyến tùng – một tuyến nội tiết nhỏ trong thần kinh. Tuyến này là nơi sản xuất melatonin hormone cần thiết cho việc hình thành giấc ngủ.

Có rất nhiều nghiên cứu cho thấy, bổ sung omega 3 giúp cải thiện giấc ngủ hiệu quả, giúp ngủ ngon và sâu giấc hơn. 

4. Làm đẹp da

DHA chính là một thành phần cấu trúc hình thành làn da, giúp da căng bóng, mềm mại và căng mượt, hạn chế hình thành nếp nhăn.

Bên cạnh đó, EPA có trong Omega 3 cũng hố trợ kiểm soát bã nhờn trên da, giảm nguy cơ hình thành mụn viêm, mụn trứng cá, làm chậm quá trình lão hóa và chống lại những tác hại của tia UV. 

5. Hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp

Nhờ đặc tính chống viêm của Omega, việc bổ sung các thực phẩm giàu Omega còn giúp giảm việc sưng và đau khớp.

Một số nhà khoa học đưa ra giả thuyết rằng tác dụng của Omega 3 là làm giảm một số triệu chứng của viêm khớp dạng thấp như: sưng, cứng, đau khớp,…

6. Hỗ trợ điều trị trầm cảm

Bộ não cần có Omega để hoạt động bình thường. Do đó, thiếu hụt Omega 3 có thể dấn tới các vấn đề xung quanh thần kinh và não, trong đó có chứng trầm cảm.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, cả EPA và DHA đều có vai trò quan trọng trong việc điều trị và kiểm saots chứng trầm cảm

7. Phát triển não bộ và cải thiện thị lực

Phát triển trí não, cải thiện thị lực là một trong số tác dụng tuyệt vời của Omega 3. EPA và DHA tồn tại rất nhiều trong màng tế bào của tế bào não, giúp bảo vệ sức khỏe màng tế bào và đảm bảo cho sự phát triển của não bộ diễn ra bình thường.

Hàm lượng Omega 3 thấp có thể làm suy giảm trí lực, làm giảm chức năng não. 

Ngoài ra, DHA có trong Omega 3 là một trong những thành phần thiết yếu của võng mạc. Khi không nhận đủ DHA, các vấn đề về thị lực có thể phát sinh, ngược lại, nếu cơ thể được cung cấp DHA đầy đủ sẽ giúp giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể – nguyên nhân dẫn tới mù lòa

8. Trị bệnh tăng động giảm chú ý

Bệnh tăng động giảm chú ý (ADHD) là một rối loạn hành vi có đặc điểm là không chú ý, hiếu động và bốc đồng, được ghi nhận ở trẻ em có nồng độ axit béo Omega 3 trong máu thấp hơn so với những trẻ khỏe mạnh cùng trang lứa.

Tác dụng của Omega 3 là giúp cải thiện triệu chứng bệnh tăng động giảm chú ý, tăng khả năng ghi nhớ, hỗ trợ việc học tập, giúp giảm hành vi bạo lực, chống đối xã hội ở trẻ em. 

9. Cải thiện các bệnh rối loạn thần kinh

Những người bị rối loạn thần kinh thường có lượng chất béo Omega 3 trong máu thấp. 

Việc thay đổi tâm trạng được ghi nhận có tần suất giảm ở cả người mắc chứng tâm thần phân liệt và rối loạn lưỡng cực khi bổ sung omega-3 vào chế độ dinh dưỡng. Đặc biệt, acid béo omega 3 cũng hữu ích trong việc giảm thiểu các hành vi bạo lực. 

10. Hỗ trợ điều trị Alzheimer

Suy giảm chức năng não là một trong những hậu quả không thể tránh khỏi của lão hóa và bệnh nhân mắc bệnh Alzheimer có nồng độ DHA trong huyết thanh thấp hơn so với những người khỏe mạnh về mặt nhận thức.

Một số nghiên cứu cho thấy rằng omega 3 giúp duy trì chức năng tế bào thần kinh, giảm nguy cơ suy giảm nhận thức, sa sút trí tuệ và mắc bệnh Alzheimer. 

11. Giúp chống lại bệnh tự miễn

Các nghiên cứu cho thấy nhận đủ omega 3 trong những năm đầu đời có khả năng làm giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh tự miễn, bao gồm tiểu đường type 1 và bệnh đa xơ cứng. Ngoài ra, bổ sung omega 3 còn giúp điều trị bệnh lupus, viêm khớp dạng thấp, viêm loét đại tràng, bệnh vẩy nến…

12. Ngăn ngừa ung thư

Omega 3 có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư như ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt… do tác dụng chống viêm và khả năng ức chế các yếu tố tăng trưởng tế bào của chúng. 

Ngoài ra, khi cơ thể chuyển hóa Omega 3 sẽ tạo ra endocannabinoid – một phân tử mới mang đặc tính tương tự như hoạt chất cannabinoid chống ung thư trong cây cần sa, làm chậm tốc độ phát triển của các khối u và mạch máu, ngăn chặn tế bào ung thư di căn và khiến chúng chết đi. 

13. Ngăn ngừa máu đông

Omega 3 có tác dụng ngăn ngừa hình thành các cục máu đông nhờ vào khả năng làm loãng máu, giúp giữ các tiểu huyết cầu không kết khối vào nhau. 

14. Cải thiện tình trạng tăng huyết áp

Omega 3 có thể giúp cải thiện chức năng nội mô và độ đàn hồi của động mạch, giúp làm giảm lượng LDL-Cholesterol xấu và tăng lượng HDL-Cholesterol tốt. Từ đó giúp làm ổn định mỡ máu, giảm các mảng bám, ngăn ngừa hình thành xơ vữa động mạch, giúp ổn định huyết áp tâm thu và tâm trương. 

III. Cách chọn thực phẩm chức năng bổ sung Omega 3

Việc bổ sung Omega 3 từ nguồn dinh dưỡng tự nhiên như các loại dầu cá hay dầu hạt sẽ mang lại lợi ích cho sức khỏe tốt hơn. Tuy nhiên, nếu bạn chọn sử dụng các thực phẩm chức năng bổ sung omega 3 thì hãy nhớ các quy tắc sau:

  • Chọn dầu cá hoặc thực phẩm bổ sung omega 3
  • Hàm lượng khuyến nghị là 500mg EPA và DHA kết hợp mỗi ngày, điều này có hiệu quả tương đương với 140g cá dầu mỗi tuần.
  • Nếu bạn dùng thuốc để làm loãng máu, chẳng hạn như aspirin, warfarin hoặc heparin, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung dầu cá vì chúng cũng có thể làm loãng máu của bạn.
  • Nếu bạn ăn chay, bạn có thể sử dụng nguồn cung cấp omega 3 từ dầu tảo biển.

Mời bạn tham khảo một số loại viên uống Omega-3 và thực phẩm giúp bổ sung Omega 3

Viên dầu cá Omega 3 orihiro 180v Nhật Bản

Viên uống bổ sung Omega-3, DHA Và EPA Kirkland Signature Fish Oil 12000mg (180 Viên)

Dầu ăn hoa cải

Hy vọng bài viết trên đã giúp quý vị hiểu rõ hơn về Omega 3 và những tác dụng của Omega 3 đến sức khỏe.

Nhụy hoa Nghệ Tây là gì? 3 loại nhụy hoa Nhật Bản được săn đón nhất

Sức khỏe và sắc đẹp là những thứ mà mỗi người chúng ta đều mong muốn cho bản thân. Tuy nhiên để sỡ hữu được một cơ thể khỏe mạnh và sắc đẹp bền theo năm tháng không phải ai cũng có thể làm được. Vì vậy nhiều người đã tìm đến các thực phẩm chức năng, phương thuốc bí truyền để níu giữ tuổi thanh xuân. Hôm nay japanshopdn.com sẽ giới thiệu cho mọi người một loài nhụy hoa được ví như “thần dược”. Đó chính là nhụy hoa Nghệ Tây. Hãy cùng tớ tìm hiểu “tất tần tật” về nhụy hoa Nghệ Tây Nhật Bản nhé!

Nhụy hoa Nghệ Tây Nhật Bản là gì?

nhụy hoa Nghệ Tây

Cây Nghệ Tây (Saffron) có nguồn gốc từ Địa Trung Hải. Theo sách sử ghi lại rằng, cái tên Saffron xuất hiện từ khoảng thế kỉ 12 theo tiếng Pháp cổ xưa.

Nhụy hoa Nghệ Tây được trồng ở Hy Lạp đầu tiên, sau khi nhận thấy được công dụng thần kì, nó đã được trồng phổ biến ở nhiều quốc gia. 

Cây Nghệ Tây (saffron) là một loài cây thuốc thuộc dạng quý hiếm. Mỗi cây Nghệ Tây chỉ có khoảng 12 nhụy. Để làm ra 453g Saffron, người ta phải thu hoạch 75.000 nhụy hoa. Trải qua nhiều công đoạn phức tạp, nhụy hoa Nghệ Tây được bán với giá 250.000-300.000 VNĐ/g trên thị trường. Điều này đã phần nào giải thích vì sao người dân hay gọi nó với cái tên “vàng đỏ”.

Trên thực tế, cây Nghệ Tây không thể mọc ở Nhật Bản mà chỉ mọc trong một số khu vực ở Tây Á và Châu Âu. Các doanh nghiệp Nhật nhập khẩu nguyên liệu từ các quốc gia này và xuất khẩu sang các thị trường khác. Vì vậy có thể nói nhụy hoa Nghệ Tây Nhật Bản giống hoàn toàn với nhụy hoa Nghệ Tây của các nước khác. 

Nhụy hoa Nghệ Tây có bao nhiêu loại trên thế giới?

Tùy vào hình dạng, chất lượng, phương pháp canh tác mà nhụy hoa Nghệ Tây được chia thành nhiều loại khác nhau. Trong giới hạn bài viết chỉ tóm tắt vài loại phổ biến. 

  • Saffron Negin
  • Saffron Sargol
  • Saffron Pushali
  • Saffron Bunch
  • Saffron Konj 

Một điều lưu ý là các gian thương sẽ đánh lừa bạn bằng Saffron Konj giả. Vì vậy cần kiểm chứng và mua ở nơi uy tín.

Công dụng của nhụy hoa Nghệ Tây Nhật Bản

Nhụy hoa Nghệ Tây có giá thành cao không chỉ vì giai đoạn chế biến phức tạp mà còn nhờ vào công dụng thần thánh của nó. 

  • Giúp ngủ ngon giấc, từ đó tránh các bệnh do thiếu ngủ gây ra.
  • Hỗ trợ các vấn đề về trí nhớ
  • Ngăn ngừa ung thư, hạn chế sự phát triển của các khối u ác tính
  • Cải thiện hoạt động của cơ quan nội tạng: tiêu hóa, tim mạch,…
  • Ổn định lượng đường huyết trong cơ thể, ngăn ngừa các bệnh về tiểu đường, cao huyết áp
  • Chống lão hóa, tái tạo làn da, níu kéo tuổi thanh xuân cho chị em phụ nữ
  • Cải thiện tình trạng sẹo, tàn nhan, nám,…
  • Giảm thâm quầng mắt, sạm da
  • Giảm các triệu chứng do thời kì mãn kinh ở phụ nữ cao tuổi

Cách dùng nhụy hoa Nghệ Tây Nhật Bản

  • Dùng để pha trà: Mỗi ngày pha từ 3-5 sợi nhụy hoa với 1-1.5 lít nước ấm. Sau đó ủ trong khoảng 30 phút. Thay vì uống nước, hãy uống trà nhụy hoa Nghệ Tây để cải thiện sức khỏe và làn da. 
  • Gia vị cho các món ăn: Có thể kết hợp hoa nhụy tây với các món ăn như cơm, thịt áp chảo, trứng,…để làm tăng thêm hương vị cho món ăn. Mỗi món nên cho từ 2-3 sợi để tiết kiệm hơn.
  • Mỹ phẩm dưỡng da: Trộn sữa chua với mật ong theo tỉ lệ 2:1. Sau đó bỏ 1-2 sợi nhụy hoa vào ngâm ủ trong 10-30 phút. Trộn đều sau đó đắp lên mặt. Nên kết hợp việc mát xa để tinh chất được thẩm thấu qua da hơn.

Top 3 loại nhụy hoa Nghệ Tây Nhật Bản được săn đón nhiều nhất

1. GABAN

Nhụy hoa Nghệ Tây Nhật Bản: Thương hiệu GABAN được nhiều người tin dùng

GABAN là một trong các sản phẩm được rất nhiều người ưa chuộng. Ngoài công dụng thần kỳ về chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, sản phẩm có thành phần nhụy hoa Nghệ Tây chính gốc. Đến thời điểm hiện tại, vẫn chưa xuất hiện hàng giả, hàng trôi nổi trên thị trường. Vì vậy mọi người có thể an tâm khi sử dụng.

Nguồn gốc: Iran

Công dụng: Tăng cường sức đề kháng, chống lão hóa và trẻ hóa làn da

Cách dùng: Chủ yếu được dùng để pha trà và làm mỹ phẩm

Giá trên thị trường: 250.000-300.000 VNĐ/ 1g

2. Saffron Oita

Tuy cùng nhập khẩu từ Iran như GABAN nhưng Saffron Oita lại tìm cho mình vị thế riêng trong lòng người tiêu dùng. Saffron Oita được sản xuất bởi doanh nghiệp JA Oita Midora _ được biết đến với vai trò phân phối Saffron khắp thế giới.

Nguồn gốc: Iran

Công dụng: 

  • Khác với sản phẩm của GABAN, Saffron Oita với công dụng chính là giảm các triệu chứng liên quan đến đường tiêu hóa: dạ dày, bao tử,…
  • Bên cạnh đó thì sản phẩm còn hỗ trợ các vấn đề về chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe khác. 

Cách dùng: Pha trà, dưỡng da, gia vị món ăn,…

Giá trên thị trường:  495.000 VNĐ/ 1g

3. S&B

Nhụy hoa Nghệ Tây Nhật Bản: Sản phẩm được đóng nhãn mác, tránh tình trạng hàng giả

Với cam kết 100% nhụy hoa Nghệ Tây được nhập khẩu trực tiếp không qua trung gian từ Tây Ban Nha. Các sản phẩm được kiểm tra đầu vào và đầu ra một các nghiêm ngặt, có nhãn mác. Vì vậy S&B là một trong những thương hiệu làm mưa làm gió trên thị trường trong và ngoài nước hiện nay.

Nguồn gốc: Tây Ban Nha

Công dụng: 

Nổi bật ở Saffron Oita chính là công dụng tốt cho hệ tim mạch. Ngoài ra các công dụng đi kèm như giảm đau bụng kinh, làm trắng da, chống lão hóa cũng được lòng chị em phụ nữ.

Cách dùng: 

  • Pha trà, làm gia vị món ăn, mỹ phẩm dưỡng da
  • Một mẹo nhỏ chính là bạn có thể cho 1-2 sợi nhụy hoa vào lotion. Sau đó dùng lotion để cấp ẩm, cải thiện các vấn đề về da. 

Giá trên thị trường: 250.000-300.000 VNĐ/ 1g

Làm sao để phân biệt hàng thật hay hàng giả?

Nhụy hoa Nghệ Tây Nhật Bản: Nên có kinh nghiệm phân biệt để hạn chế mua phải hàng kém chất lượng
  • Qua hình dáng

Nhụy hoa thật sẽ có sợi mảnh, dài. Phần đầu nhụy hơi phình ra. Hàng giả sẽ không có, đôi khi màu sắc sẽ đậm hơn so với hàng thật.

  • Qua mùi hương

Mùi hương chuẩn của Saffron sẽ mang mùi mật ong nhè nhẹ kèm với hương thơm của hoa cỏ khô. Hương thơm nồng nàn, quyến rũ của nó sẽ khiến bạn phân biệt được thật, giả ngay lập tức. Hàng giả thì bạn sẽ ngửi thấy mùi gay gắt, khó chịu.

  • Qua mùi vị

Khi nếm thử Saffron thật, bạn sẽ cảm nhận được vị đắng vương trên đầu lưỡi, sau đó đến vị ngọt. 

Ngoài ra khi ngâm nước, Saffron thật sẽ mất đến 10-15 phút mới có thể loang ra màu vàng tươi. Ngược lại Saffron giả sẽ loang ra phẩm màu và chìm xuống ngay lập tức.

Các điều cần lưu ý khi sử dụng nhụy hoa Nghệ Tây Nhật Bản

  • Mua hàng tại nơi uy tín, hạn chế mua trên mạng với giá rẻ
  • Có kiến thức về phân biệt hàng thật và giả
  • Kiểm tra các thông tin về sản phẩm: hạn sử dụng, nguồn gốc, thương hiệu,…
  • Chỉ nên dùng với liều lượng phù hợp (Trung bình từ 3-5 sợi) cho một lần pha 1-1.5 lít. Dùng nhiều sẽ gây ra nhiều tác hại như chóng mặt, tê liệt toàn thân,..
  • Phụ nữ mang thai, trẻ em dưới 1 tuổi không nên dùng.
  • Nếu có các dấu hiệu bất thường thì nên tới ngay các cơ sở y tế. Tốt nhất nên tìm hiểu kỹ trước khi dùng nhụy hoa nghệ tây.